第七百四十九章 演练（2/3）
，您觉得我说得有道理吗？”
“变速可以应用到任何环节，这本身没有问题，但问题是，一个人的变速能力，同样不容易通过训练手段，得到快速提升，这一点你不会不懂吧？”
见到汤老师仍然不赞成自己的意见，但已经清楚汤老师在担心什么，汤老师一定担心他缺乏变速需要依托的良好爆发力！
董明心中偷笑，谁说自己没有爆发力的？呵呵，现在没有，不代表经过训练之后仍然没有，只要自己能够实现变速启动三力合一，爆发力还会不足吗！
想到此处，董明嘿嘿一笑说道，“汤老师，您没有觉得我最近的速度方面进步挺快吗？”
董明的话，让汤老师一愣，这段时期，董明的速度进步幅度她是知道的，但她也只是认为这些源自董明的刻苦训练，难不成，其中还另有其他玄机不成？
董明能有什么玄机，他的训练内容几乎都在自己的眼皮子底下，汤秋蕊眉头再凝，却想不出董明有什么异常，难道，是他这段时期身体发育较快，促进了他速度能力的提升？
也只有这个理由解释得通！想到这里，汤老师微微一笑，问道，“老师知道你对防守的迫切，更快的速度确实可以增强你的防守能力，但你知不知道，在比赛中，还有一种防守动作，称之为下意识动作？”
说到这里，汤老师没等董明发问，继续说道，“下意识动作是指你的动作没有通过大脑思考，直接由运动中枢发动的指令的动作，也可以称为不走脑子的动作。下意识动作不需要思考，反应速度快，许多羽毛球高手，在比赛中经常出现下意识防守动作，知道为什么他们可以完成这种动作吗，原因只有一点，因为他们具备极其良好的球感。
我跟你讲这些，就是在告诉你，哪怕变速再快，它也无法与下意识动作相提并论，老师这么说，不是要打击你，你也不要担心，再经过几年的锤炼，随着球感的提升，你也可以逐渐掌握这项能力。”
听到汤老师的解释，董明一颗火热的心，稍稍转凉，却仍然不死心地说道，“变速总归能够提升防守能力，我现在的要求也不高……。”
看到一脸沮丧的董明，汤老师咯咯笑了起来，轻轻甩了甩头发，说道，“老师已经讲过，没有要打击你的意思，只是想告诉你，不要对防守训练的效果，期望太高，以免最后会让你失望。”
两人说话间，很快出现在了球馆的门前。
虽然球馆具备相当的高度，并且两侧的窗户已经打开，当董明推开球馆大门的那一刻，立刻感受到了里面的闷热。
董明轻轻摇头，他的训练，冬季与夏季的环境最为恶劣，冬天还好，只要运动量足够，也可以抵御寒冷，而夏天训练，却除了受罪还是受罪。
董明还没有开始训练，才刚刚换好运动服，他的汗水就已经打湿了衣服。
哪怕条件再如何艰苦，运动员唯一不可能回避的就是训练。
认真做好热身，董明首先要演练的，是融入变速的防守。
防守的目的，自然是应对进攻，而防守训练的方式，却不需要教练真正发起攻势，只需要站在网前，一手拿着一叠羽毛球，另一只手挥拍即可。
一颗羽球被拍向了董明的正手边线，做好了充分准备的董明，调动着身上无比熟悉的两股力量汇集一处，变速启动，扑向来球……。
变速的节奏似乎与防守出现了脱节，漏球了，没有关系，训练继续。
随着时间一点一滴地渡过，在网前给董明喂球的汤老师，眼神却变得越来越明亮，因为她发现，董明此时表现出来的变速能力，与赛前居然出现了翻天覆地的变化，他是怎么做到的？
另一件让汤老师惊奇的事情，是董明的防守，已经与变速配合得越来越默
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