第六百一十四章 挑战自我（2/3）
得，进攻说白了只是一个杀球罢了，怎么会对球员体能有太多要求，有这种理解的人，可能会把进攻过程简单化了，实际上进攻是一项系统技术，它不仅仅是简单的杀球，而是包含了杀球前的步法移动、起跳、发力及杀上网等多技术动作的组合，这里并非将进攻复杂化，而事实确实如此。
先从杀球前说起，防守队员在挑出后场球，或打出高远球的时候，都不希望迎来对手的进攻，因而，他出球必然选择不容易招致攻击的位置为落点，那么现在问题来了，防守方不希望对手进攻，但进攻方却不愿意放弃机会，如此一来，进攻方必须要快速移动，加速来到最佳进攻点，这时的移动，对体能的消耗量可想而知。
身体移动到位之后，接下来就是起跳与发力，这两个动作更好理解，无论是起跳还是发力，几乎都是在球员刚刚完成跑位之后，立即发动，等于需要球员在没有获得喘息的时候，再做出力量输出，加剧球员力量消耗，更何况，无论起跳还是发力，都不是一件轻松的事情。
最后，当球员在完成杀球之后，他仍然没有休息机会，因为接球一方，通常在救球时挡出网前球，进攻方必须要从后场迅速移动至网前，完成一次较大范围的转移，只有在杀上网结束之后，才标志着这一轮的进攻结束。
球员组织一次进攻，通常很难做到直接得分，许多时候会依靠许多其他手段，才可能结束回合，但是没有任何一位球员会轻视进攻的作用，羽毛球比赛如果没有了进攻，就等于没了灵魂。
得分是进攻的目的没错，但绝不是全部，进攻可以使球员自身的气势变得旺盛，让球员自己的士气迅速攀升，可以在比赛之中更好地、甚至超常地发挥水平，从而达到战胜对手的目的，同时，很好的进攻，可以打击对手的意志，使对手在比赛之中变得畏首畏尾，进退失矩。
二次启动同样是消磨球员体能的利器，大家都知道，球员在场地上的跑动，并非抬腿就走，事实上，球员在跑动之前，提前都有一个双腿弹地、比较隐蔽的预备动作，这在羽毛球步法之中称之为启动步。启动步可以极大的增加球员的场上移动及反应速度，没有启动步，球员的速度必然会大打折扣，启动步是羽毛球步法中的基础技能。
或许由于球员的步法之中都包含启动步，那么，我们也通常称球员开始跑动为启动，当球员判断出球路之后，他会在第一时间启动，尽可能抢到羽毛球高点，抢点越高，优势就会越发明显，自然，启动会消耗球员一定的体能。
然而，通常情况下，一些经验丰富的球员，会在出球之时附带一些“假动作”，用以打乱对手节奏，而球员一旦被假动作骗到，就需要再次启动，这就是二次启动，二次通常意味着已经失位，需要极限加速进行弥补，消耗的体能当然会比正常情况要多得多。
场上大范围移动，同样是吞噬球员体能的怪兽，发生大范围移动的情况，通常是因羽球落点处于你的空档位置，一般会发生在被对手劈吊或滑吊网前，而你此时却身处后场。
空档区遭遇劈吊或滑吊之后，即便上网速度非常快，通常很难做到及时到位，救球一般也只有挑球一途，在完成挑球之后，球员还需要迅速回位，做好接杀球的准备。
以上三种极其消耗体能的情况，后面两种情况球员会尽可能去避免，因为无论哪一种情况，都是被动情况下的单纯体能消耗，对球员无甚益处，但是，第一种消耗体能的情况，也就是发动进攻这一点，哪怕对球员的体能消耗再多，任何球员也不会拒绝进攻。
董明便是这么想的，他既然已经开始加速，不适当发动进攻，如何对得起自己，如何对得起比赛，他已经想好，要尽一切可能，去寻找进攻机会，有进攻机会要去进攻，没有机会创造机会也一定要发动进攻。
本章未完，请翻下一页继续阅读.........