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第五百八十八章 指点(2/3)

上的问题不是出在技术层面,而是出于你自己对羽毛球的理解。”说到了这里,李教练转头看向了汤老师,却见汤老师正在仔细地听着她的分析,而后者见到李教练投来的目光,微笑着开口了。

“对于单打进攻环节,确实是我的短板,因为我在上学的时候,主攻方向是混双,后来带了董明之后,发现在进攻方面给不了他更多的指导,几乎成为了我的一块心病,李老师怎么想就怎么说吧,我与董明都会感激您的指点!”

“汤老师您客气了,能利用一年半的时间,将董明同学培养到这种程度,已经证明了您的执教能力,其他人能不能做到我说不好,最起码,我知道自己肯定无法做到,所以说,我觉得很佩服您。关于董明同学进攻方面的问题,没有谁能够保证给出正确的解决方案,您不能,我也不能,再换其他人同样很难做到,我还是那句话,他的技术层面不存在问题,问题在于他自己对于羽毛球的理解,所以,想解决这个问题,我们只能去引导,让他自己去理解、去感悟,至于这些引导最终有没有效,除了要依赖董明同学的悟性之外,还需要有一定的运气成分。”

“尽管我一直在强调,董明同学的技术层面不存在问题,但是想让他顺利得到感悟,我们的引导仍然要围绕着技术层面去分析,而不能与之脱节,那么,我们重新老生常谈地剖析一下进攻的要点。进攻的第一步要完成起跳,是在步法配合之下的起跳,起跳要保证足够的起跳高度,并且在起跳之后,要将身体展开,然后腰腹发力带动挥拍大臂,这股力量与球员下落的力量进行叠加,将全身的力量集中到球拍的甜区,整个动作连贯之后形成杀球。”

“清楚了这个步骤,董明杀球力量不足的原因也就呼之欲出,必然是他的杀球环节中,球拍击中羽球的刹那,力量出现了脱节,也就是击中羽球的力量并不是他的全部力量,现在我们要纠正他在进攻中出现的力量错位。我们来分析董明同学的杀球动作,从他的步法到起跳,脚下协调性非常好,起跳高度也无可挑剔,而从他起跳之后的空中形态来看,身体展开也堪称完美,找不出半点问题,那么,董明同学的杀球动作,很难找出什么地方需要改善。”

李教练说到了这里之后,转头看向了董明,问道,“董明同学,你在杀球的时候,有没有什么感觉不对的地方?”

感觉不对的地方肯定是有的,董明只是稍加思索,张口就说道,“不知道说得对不对,我一下感觉杀球力道并不稳定,多数情况杀球劲道不算满意,但是偶尔也会遇到一记有感觉的杀球,这算不算是不对的地方?”

“啪!”李教练用手轻轻拍了一下桌子,声音不大,大家却听得更加仔细,“这就是问题所在了,恰好与我们之前的分析相符,你提到的问题是在杀球发力的瞬间,身上的各处力量没能做到完美融合,实际上,像你身上的这种问题,只要需要经过长时间、大量的训练,在这些训练之中慢慢体会与感悟,这种办法虽然笨了一些,但却非常可靠和有效,或许你会问,像你的这种情况就只能采取这种笨办法,而没有什么其他办法可想吗?”

“办法自然是有,但是,适合不适合你,或者说你能不能在这些办法中获得心得与感受,却需要一点运气,通常我们引导球员的方法,都是要球员去关注某个特定动作,你的起跳没有问题,空中姿态同样没有问题,你的问题只存在于发力的瞬间,董明,你能不能再次叙述一下高远球的技术要点?”

董明被问得有些懵,好好地说着杀球,怎么突然跑到了高远球上面!不过董明倒也没有什么迟疑,直接讲了出来,“带着步法配合,侧身架拍,然后转体带动力臂,引拍挥出,击球刹那握紧球拍,并且调整拍面来控制羽球飞行方向……。”

“停!说到这里就好了,”李教练打断董明,然后,
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