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第五百一十章 混沌中的训练(2/3)

的训练程度,事情真是这样吗?如果这样想的话,那就大错特错了,在董明的狂野训练之前,他的弹跳、他的杀球动作,包括他的步法,都经历了充分、严格的训练,哪怕他的动作再如何粗暴,仍然没有脱离规范的框架,他的狂野只是为训练提供了一个契机,以此将那些烙印深刻的技术动作完美地融合起来,最终使得他窥得了进攻这柄利刃的门径。

把握住了进攻的精髓,接下来,无论是训练,还是成长带来的各项综合素质的提高,都可以不断地提升董明的进攻能力,而不再像之前那般,攻击绵软无力,并且苦寻而不得晋级之门。

“你再多歇一会儿吧,在刚刚的训练中,你的样子有点吓人,老师担心你继续这么拼下去的话,容易受伤。”

出乎董明意料,汤老师终于一改前几日的风格,担心起了董明的训练强度,其实,在前些天的训练之中,董明的训练强度同样很高,只是没有刚刚那般疯魔罢了。

受伤这种事情,对于董明来说,几乎不再可能发生,因为他的内视,还有他的内气漩涡,都是针对伤痛的利器,不要说他现在身上已经半点隐患全无,即便万一不小心受伤,也可以被他迅速化解,又何来担忧可言?

在汤老师那关切的目光注视之下,董明终于还是顺从地点下了头,他哪怕不为自身考虑,也得顾忌汤老师的感受,即便董明全身已经被负面情绪包裹。

再次开始了训练的董明,哪怕他由于此时心情的原因,对于训练不再像平日那般热心,然而,好奇心使然,他仍然在这一刻训练之中,注意力非常集中。

董明的动作无疑是规范的,吸收了汤老师和符主任对于跳杀的理念,然而,哪怕最规范的技术动作,却不一定适合每一位球员。

并不是因为董明很特别,换成任何一位球员,对于跳杀技术都会有自己的理解,许多人可以在技术动作方面,做得有板有眼,少有瑕疵,然而,并不是每一个人都能抓住进攻的精髓。

董明的理解能力,包括对于技术动作的理解能力超越常人,他的动作标准得几乎让人挑不出毛病,然而,问题却是,他并没有对动作做出任何微调,使之更适合于自己。

这样一来,将来董明无论怎样加强训练,都因为没有抓住核心的东西,不容易取得多大的建树,然而,恰在此时,董明在几乎绝望的情绪之中训练,自身的因素不知不觉中融入到了技术动作中,从此,他的进攻终于带有了他个人的风格,跳杀从熟练掌握进入到了登堂入室的阶段。

粗暴能够做到的事情,换成有目的而为之,似乎也不难完成,董明改变了刚刚的那种歇斯底里,拼命完成一击的疯子行为,换成了一种已知答案而逆推过程的求解之中。

逆推是一种手段,是一个方法,它的效果到底如何,至今没有定论,但是,董明将逆推的做法放在了训练之中,收效却近乎立竿见影!

起跳还要更高一些,那就跳得更高一些,还有,展开……,肩部似乎还做得不够,那更简单,是不是做得有些过?不怕,我只是在找自己的杀球感觉。

不知不觉中,董明的心神在这个时候,竟然沉浸到了训练之中,似乎郁结在他心中的那些负面情绪,此时已经被他束之高阁。

嗯,这一下感觉还算不错,怎么,好像有些不对劲,做得或许距离规范动作有些远了,到底应该更注重动作的规范还是杀球的感觉?

一时间,董明竟然还有心思考虑这种问题,不知道为什么,董明最终遵循了本心,他选择了相信感觉,结果,在做出这些选择之后,董明居然发现,训练的强度似乎已经在慢慢的降低,然而,他的杀球效率,却不减反增!

跳杀,这就是跳杀吗?董明心里反复琢磨着,动作似乎变成了抽象的概念,原来,规范动作却
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